Blízká setkání třetího věku jsou vzdělávacím programem spolku Pro poznání, který již více než deset let podporuje aktivní stárnutí, zdravý životní styl a celoživotní vzdělávání seniorů. Ve spolupráci s Pevností poznání Univerzity Palackého v Olomouci vytváří prostor, kde mohou účastníci rozvíjet své znalosti, pečovat o své zdraví a setkávat se s lidmi se stejným zájmem o aktivní život.
Program je určen seniorům, kteří chtějí lépe porozumět fungování svého těla, udržovat si fyzickou i psychickou kondici a získávat nové praktické dovednosti. Dvanáctitýdenní kurzy propojují témata fyziologie, trénování paměti, fyzioterapie, psychologie, bezpečnosti v online prostředí, finanční gramotnosti i dalších aktivit podporujících zdraví a celkovou pohodu. Součástí programu jsou také lekce zdravotního cvičení, jógy, arteterapie, muzikoterapie nebo žonglování.
Vedle odborného vzdělávání klade projekt důraz také na společná setkávání a budování mezilidských vztahů. Pravidelné kurzy pomáhají předcházet sociální izolaci, podporují sebevědomí seniorů a motivují je k aktivnímu přístupu ke svému zdraví i každodennímu životu.
Strategie OLIVIE
Blízká setkání třetího věku přispívají k naplňování cílů Strategie OLIVIE v oblasti podpory zdravého stárnutí, prevence a zvyšování kvality života obyvatel Olomouckého kraje. Projekt ukazuje, že vzdělávání, pravidelný pohyb i silné sociální vazby jsou důležitou součástí zdravého a spokojeného života v každém věku.
